I, [Groom's name], take you [Bride's name], to be my wife, my partner in life and my one true love.
I will cherish our friendship and love you today, tomorrow, and forever.
I will trust you and honor you.
I will laugh with you and cry with you.
I will love you faithfully
Through the best and the worst,
Through the difficult and the easy.
What may come I will always be there.
As I have given you my hand to hold.
So I give you my life to keep.
So help me God.我，(新郎的名字)，娶你(新娘的名字)为我的妻子，我生命的伴侣与唯一的真爱。
不论现在还是将来，我会珍视我们的关系并爱你，直到永远。
我会信任你、尊敬你，与你同欢笑、同哭泣。
我会忠诚的爱着你，
无论生活是好是坏，艰难或安易，我都会爱你，始终如一。
无论发生任何事，我都与你同在。
我伸出手让你紧握住，所以我也将我的生命交付于你。
主啊，求你帮助我。I,[Bride's name],take you[Groom's name],to be my husband, my partner in life and my one true love.
I will cherish our friendship and love you today, tomorrow, and forever.
I will trust you and honor you.
I will laugh with you and cry with you.
I will love you faithfully
Through the best and the worst,
Through the difficult and the easy.
What may come I will always be there.
As I have given you my hand to hold.
So I give you my life to keep.
So help me God.我，(新娘的名字)，嫁你(新郎的名字)为我的丈夫，我生命的伴侣与唯一的真爱。
不论现在还是将来，我会珍视我们的关系并爱你，直到永远。
我会信任你、尊敬你，与你同欢笑、同哭泣。
我会忠诚的爱着你，
无论生活是好是坏，艰难或安易，我都会爱你，始终如一。
无论发生任何事，我都与你同在。
我伸出手让你紧握住，所以我也将我的生命交付于你。
主啊，求你帮助我。Entreat me not to leave you, or to return from following after you,
For where you go I will go, and where you stay I will stay.
Your people will be my people, and your God will be my God.
And where you die, I will die and there I will be buried.
May the Lord do with me and more if anything but death parts you from me.恳求主，使我永不远离你，或转身不跟随你，
因为你到哪里我就会去到哪里，你的停留之所就是我的停留之所。
你爱的人也是我爱的人，你的主也是我的主。
你在哪里死去，我也将和你一起在那里被埋葬。
求主更多与我相交，直到死亡将我们分开。作者：Regina Brett，90岁，来自美国俄亥俄州，克里夫兰，Plain Dealer城。
“为了庆祝变得更老了, 我曾经写下人生教我的45个功课. 这是我写过最叫座的专栏。” 我这把老骨头8月就要90岁了，所以，再一次，我在这里呈现这一个专栏。
1. 人生是不公平, 但还是好得很.
2. 怀疑的时候, 朝着未来踏出一小步.
3. 人生太短, 短到来不及浪费时间去恨任何一个人.
4. 生病的时候, 你的工作不会照顾你. 你的朋友和父母会. 保持联络.
5. 每一个月付清你的信用卡.
6. 你不需要每一次都吵赢. 同意你不同意的.
7. 找人一起哭. 它比独自啜泣更加疗愈.
8. 对上帝生气没有关系. 祂受得了.
9. 退休存款从你的第一张薪水条开始.
10. 讲到巧克力, 抗拒只是徒劳无功.
11. 和你的过去和解, 它不会搞砸你的当下.
12. 让你的孩子看到你哭没有关系.
13. 别拿自己的人生和他人做比较. 你根本不清楚他们的人生是怎么一回事.
14. 如果一段亲密关系要偷偷摸摸, 你根本不应该涉入.
15. 一眨眼的功夫什么都会变. 但是别担心: 上帝从来不眨眼.
16. 深吸一口气. 它会安定你的大脑.
17. 没用的, 不美的, 或不喜悦的东西都丢掉.
18. 没让你死的事情，真的会让你更坚强.
19. 重拾快乐童年永不嫌晚. 但这第二次只能靠你不靠人.
20. 当关乎追求你生命的所爱, 不要把不要当答案.
21. 点蜡烛, 用好的床单, 穿上炫丽的内衣. 不要特殊场合才用. 今天就是特别的一天.
22. 准备要周全, 然后随遇而安.
23. 现在就离经叛道. 不要一把年纪了才开始穿上紫色
24. 最重要的性器官是脑袋.
25. 除了你, 没有人在主宰你的快乐.
26. 把你所有的不幸用这一句话把它表框起来:”五年后, 这还重要吗?”
27. 永远选择快乐地生活
28. 原谅每一个人每一件事.
29. 别人怎么看你根本不关你的事.
30. 时间会痊愈几乎每一件事. 给时间,时间.
31. 无论情况多好或多坏, 它都会变的.
32. 不要那么认真的看待自己. 没有人会这样看待你的.
33. 相信奇迹.
34. 上帝爱你是因为祂就是爱你这个人, 不是因为你做了什么或是没做什么.
35. 不要谨慎地稽查人生. 现在就呈现出你最大的发挥.
36. 变老了是胜利，它打败了另一种选项- 死得早.
37. 你的孩子只有一个童年.
38. 真正最重要的是你爱过.
39. 每一天都出门.奇迹在四处等着.
40. 如果我们都把我们的问题都丢成一堆, 然后看看其它人的,我们会把我们的捡回来.
41. 别忌妒别人浪费时间. 你已经拥有你所需要的了.
42. 相信你最好的都还没来.
43. 不管你感觉如何, 起来, 穿好和呈现.
44. 善待每一个人.
45. 人生最终不会被打上蝴蝶结, 但它仍然是一份礼物.据估计, 93%的人不会将这一个邮件转寄.
如果你是那7%会的人, 请用”我在那7%里头”作标题, 将它转寄出去. 说明你会认真对待你的人生,我在那7%里头……
这是日本摄影师mockmoon在日本各地拍摄的延时摄影视频合集。mockmoon从09年的8月在日本各地拍摄，直到12月完成了这段美丽的视频。今年年初这段视频获得了youtube日本分舵年度金奖（自然摄影部门）。
这位不消停的仁兄充满活力，从09年8月开始便一直在日本各地的山区游走，用延时摄影术拍摄了大量自然风光，他的足迹遍布长野、群马山区，最远到了南方的鹿儿岛拍摄日食。
远山、静水、星空、银河、薄雾、流云、天狗食月，配上安静的钢琴，一个人观看可以静心赞叹大自然的美妙，两个人观看可以趁对方静心并赞叹时将手搭上对方的肩膀，三个人看时，算了，还是不要三个人看了，关系会很奇怪。
起初神创造天地。
地是空虚混沌。渊面黑暗。神的灵运行在水面上。
神说，要有光，就有了光。
神看光是好的，就把光暗分开了。
神称光为昼，称暗为夜。有晚上，有早晨，这是头一日。
神说，诸水之间要有空气，将水分为上下。
神就造出空气，将空气以下的水，空气以上的水分开了。事就这样成了。
神称空气为天。有晚上，有早晨，是第二日。
神说，天下的水要聚在一处，使旱地露出来。事就这样成了。
神称旱地为地，称水的聚处为海。神看是好的。
神说，地要发生青草，和结种子的菜蔬，并结果子的树木，各从其类，果子都包着核。事就这样成了。
于是地发生了青草，和结种子的菜蔬，各从其类，并结果子的树木，各从其类，果子都包着核。神看着是好的。
有晚上，有早晨，是第三日。
神说，天上要有光体，可以分昼夜，作记号，定节令，日子，年岁。
并要发光在天空，普照在地上。事就这样成了。
于是神造了两个大光，大的管昼，小的管夜。又造众星。
就把这些光摆列在天空，普照在地上。
管理昼夜，分别明暗。神看着是好的。
有晚上，有早晨，是第四日。
神说，水要多多滋生有生命的物，要有雀鸟飞在地面以上，天空之中。
神就造出大鱼和水中所滋生各样有生命的动物，各从其类。又造出各样飞鸟，各从其类。神看着是好的。
神就赐福给这一切，说，滋生繁多，充满海中的水。雀鸟也要多生在地上。
有晚上，有早晨，是第五日。
神说，地要生出活物来，各从其类。牲畜，昆虫，野兽，各从其类。事就这样成了。
于是神造出野兽，各从其类。牲畜，各从其类。地上一切昆虫，各从其类。神看着是好的。
神说，我们要照着我们的形像，按着我们的样式造人，使他们管理海里的鱼，空中的鸟，地上的牲畜，和全地，并地上所爬的一切昆虫。
神就照着自己的形像造人，乃是照着他的形像造男造女。
神就赐福给他们，又对他们说，要生养众多，遍满地面，治理这地。也要管理海里的鱼，空中的鸟，和地上各样行动的活物。
神说，看哪，我将遍地上一切结种子的菜蔬和一切树上所结有核的果子，全赐给你们作食物。
至于地上的走兽和空中的飞鸟，并各样爬在地上有生命的物，我将青草赐给它们作食物。事就这样成了。
神看着一切所造的都甚好。有晚上，有早晨，是第六日。天地万物都造齐了。
到第七日，神造物的工已经完毕，就在第七日歇了他一切的工，安息了。
神赐福给第七日，定为圣日，因为在这日神歇了他一切创造的工，就安息了。
创造天地的来历，在耶和华神造天地的日子，乃是这样。
——创世纪1:1～2:4远山、静水、星空、银河、薄雾、流云、天狗食月，配上安静的钢琴，一个人观看可以静心赞叹大自然的美妙，两个人观看可以趁对方静心并赞叹时将手搭上对方的肩膀，三个人看时，算了，还是不要三个人看了，关系会很奇怪。
10/16中午，飞离上海去往昆明，然后搭长途车连夜颠簸去福贡。
这是第三次了，感觉像回家。
回想过往，上帝真的很奇妙，虽然我们能做的很少，但总让大家收获满满地回来。
今日听到众人临行前的祝福，甚为感动。尤其彭医生说的甚为受用，他说若能很好地顺服，在那里，你就是上帝的口，上帝的手。当然，绝对不是说我将化身为上帝，而是若能学会放下自我、放下骄傲，就能成为一条有用的管道，行合神心意的事。
就好象陈医生常常提醒我们，绝对不要随便把钱给当地人。这样只会败坏人，使人越来越依赖。他说尽管新加坡有人出很多钱供他在云南的服事中使用，但他总要认真思考，如何使用这些钱才最恰当、对那些需要各种帮助的傈僳人才是最好。比如对于很多贫穷的顽疾病人，他们不会给钱，而是带他们下山看病，并长期随访；对于很多孤儿、孤寡，他们不会给钱，而是时常为他们添置一些家中缺乏的用品和食物。所以我也常常在反思，为什么给人钱？是为了让自己更好过么？那其实是很自私很没有爱心的，惟有放下自我，才能真的看到别人最需要的。
PPT的准备过程中也常有同感，不要把眼光局限在自己的专业及城市思维中，不要把自己的期待加在那些傈僳人身上。三大营养素？我想不难啊；每天吃鸡蛋，我想不难啊；食物种类齐全，我想不难啊……但是傈僳人也会这么想吗？他们能用我的眼光去理解吗？他们的实际生活也如此可行吗？记得，我所做的培训应该是最适合他们需要的，而不是我自己认为最满意的。
虽然已是第三次，却是第一次离开哇啦哇啦的N人次，仅与一位姐妹二人行。好多事情需要自己去联系、沟通、筹划、管理……God bless. 另外，咳，不知道吸引蚊虫的同志们不在了，会不会受到各路虫子围攻？但愿不要。
行程中，欢迎童鞋们短信“骚扰”，以示鼓励～
最后，离开期间爱心地大家自便，不要忘收～～
姆姆深信，即便只为一个人，耶稣也会献出自己。
有一个在临终关怀院做过义工的女医生在谈起她的亲身体会时说：“您知道吗？那不再是多少万或多少亿个穷人，而是一个人，一个具体的我可以亲手触摸的人。”
爱与一般的慈善之间是有区别的。爱必须是面对面的给予和服务，是亲手去抚慰这一个和照料这一个，而不仅仅是一张支票一一一张冰冷的没有体温的支票。
所以姆姆说：“爱不是赞助。因此别只是给钱，而是要伸出你的手一一我们的手何其温暖，”她还说：“我不同意好高骛远的行事态度一一爱得从一个人身上开始。”
德兰姆姆看世界的眼光是很奇特的，她不看那些抽象化了的被我们称之为整体的东西，她只看那个具体的个人，那个她伸手就可以触摸到的人。这就是她所传扬的神恩。有个神父说，德兰姆姆对个人的态度，是福音最高深最美妙的一种态度。
任何事，无不是从一个开始的，只有先对具体的这一个有意义，然后才有可能对许多以至整体有意义。没有开始的这一个，也就不可能有后来的许多个，以至无限个，也就没有整体。
我听过一个美妙的小故事，忍不住要与各位分享。
有一天早上，天刚亮的时候，有个老人到海滩上去散步，远远地，他看到海边有个人在跳舞。他就向那个人走去。结果他发现，原来那个人不是在跳舞，而是在拣海星星一一潮水把无数的海星星带到了海滩上，那个人正在把海星星一只一只地拣起来，送回大海里。
老人觉得这个人正在做的这件事是徒劳的，没有意义的，就忍不住说：“有这么多的海星星，你拣得完吗？你这样做有什么意义呢？”
那人听了这话，就把一只海星星高高地举起来，对老人说：，看，对这一只有意义。”
很多人对德兰姆姆说：“这个世界上有这么多的穷人一一数以百万计，数以千万计，甚至数以亿万计，你救得完吗？你服侍得过来吗?你的工作有什么意义呢?”
但是，对这一只有意义一一对这一个人有意义。当人们只站在事物的表面观察和批评时，他们便看不到那件事物为已经受惠的人所带来的意义和影响。
一个是如此重要，如此不可轻看，不能小视，以致我会想，也许神正是把整个人类当做一个人来爱的呢。
事实不正是这样吗?无论什么时候，当我们与世界相遇时，我们遇到的，都将是一个人：那个人，或这个人，总之是具体的人，而不会是抽象的人类。
因此，我们也只有通过爱具体的个人，才能真爱人类，因为我们并不知道那个抽象的人类在哪里。
